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我小學時，在日記上寫下兩個願望，
希望長大後，當爸爸的接班人，或是，成為一個心理學家。
很可惜，我對理科很冷感，沒有念第三類組，當不了心理醫生。
但這一路的成長過程中，我很幸運接觸了很多不同的人，
特別是瞭解更多催眠的面向之後，我對表象之下的因果，產生很多興趣。
我一直覺得，很多人格的養成，都是從很小很小，
甚至是自己無意識的情況下，因為受傷，所以成就了現在，
害怕被傷害於是就先發制人的控制人格，
或是因為缺乏愛，所以過度渴望被愛的，佔有慾很強的人格，
或是因為被拋棄，所以害怕再失去，而成為容易沒有安全感的人格。
或是因為小時候父親不斷抱怨母親，或是母親不斷抱怨父親，
養成孩子從小就必須選邊站，成為支持他的那個人希望成為的人。
我每次看到這樣的事情，都會很傷心，
為什麼，這些有小孩的父母親，不能多給他們一點愛，
或許只要一些些，這些充滿愛的孩子，就會有完全不一樣的人生。
我曾經聽過別人對我最好的讚美，就是他覺得，我很快樂。
我也不是天生就這麼快樂的，我的家庭，也不是一直都是這麼幸福的。
我媽媽，在三十年前，就被醫生判定是心智未長成，以及歇斯底里，
所謂的心智未長成，和智商沒關。
或許是她童年某件事情的陰影傷害了她當時的心靈，
所以她在心裡層面上，會選擇停留在那個小女孩的年紀，
撒嬌，蠻橫，不講理，什麼事情都要聽她的，不順她的意，
就以各種方式來威脅恐嚇別人，達到別人對她言聽計從的目的。
加上媽媽不善於表達內心的感受，或者，因為有些感受羞於啟齒，
怕說了會讓我們覺得，怎麼他會這麼想呢？
更讓她養成了大家都要猜她的心，一旦我們沒猜中，
又沒順她的意，她就會藉故大發雷霆。
有時候想想，戀愛中的男女也常會犯這種錯，
心裡想什麼也不說，總覺得另外一半應該要知道，
一旦別人沒照自己的意思作了，又要不高興，卻沒想過，
自己從沒開口表達內心想法，別人又怎麼會知道你要什麼呢？
我曾經在雜誌上看到David Duchovny(X檔案男主角)專訪，
詢問他維持良好婚姻的秘訣(What’s the secret to a good marriage?)，
他是這麼回答的：
Ask for what you want - Even though you may risk beeing
too needy or demanding. But to expect the other person to
be a mind reader never works.
我覺得他這段話講得真是太棒了！！
曾經有很長一段時間，媽媽對我充滿敵意，
不允許我接近爸爸，並且對所有異性具有防備心。
這樣反反覆覆好幾年，如果不是爸爸，一直有耐性，
陪伴著她，理解她，包容她，我想媽媽無數次自殺大概早就不在人間了。
而我在成長過程中，過去一直有個陰影，我不明白為什麼媽媽恨我，
一直到我接觸了彭老師，一次又一次，
我才慢慢理解，媽媽其實不是恨我，她只是渴望被尊重，渴望被愛。
因為心智未長成，有時候媽媽會不像是媽媽，
反而像是小孩一樣無理取鬧，我不知道有多少次，委屈的道歉。
以前我很不服氣，為什麼沒有人告訴她，她是錯的呢？
為什麼大家都要忍讓她呢？
一直到後來，我才學會尊重，媽媽就是媽媽，
不管她是不是你期待的樣子，她就是你的媽媽，
你必須尊重她就是這個樣子，你必須接納她，並且真心愛她。
不管她能不能感受到你的愛，只要你這麼做了，你就能學會
對媽媽超乎期待的放下。
我們曾經試著去瞭解，究竟媽媽的家庭發生過什麼事，
媽媽受過什麼傷，她才會選擇停留在13歲？又到底是怎麼樣的傷害，
才會令她這麼防備，這麼去控制，傷害別人？
但其實，雖然張揚五爪的媽媽看起來氣勢很凶猛，
但她的內心很脆弱，很擔心，很害怕，因為好害怕失去，
她才這樣武裝她自己，因為怕我們都看穿她，
她才這樣攻擊別人，她以為這樣才能贏得別人對她的喜愛。
也或許，他不懂得找人談話，讓別人幫助他走出絕望，
她也忘了給別人機會去觸碰她的心。
一次又一次，我為自己沒有犯的過錯道歉，我曾經下跪，磕頭，
然後當時心裡冷笑著，這是什麼濫情的劇碼。
但這次，我道歉，不為了誰，而是讓媽媽知道，我們會愛她，
不論她小時候受過什麼傷，不論她曾經怎麼傷害我們，
不論她將來是否會改變，我們都會愛她，因為她是媽媽，
因為我們心疼她之所以有今天，一點也不是她願意，她比誰都痛苦。
這幾年，我越長大，懂得越多，我就越自在，越快樂，
小時候的陰影，沒有跟隨我，因為我一直很幸運，
擁有很多愛，我知道我的父母親愛我，我知道我的朋友愛我，
我更知道我親密的另一半愛我，因為這些愛，
讓我深深的覺得，每一個生命，都應該值得被愛，被慎重對待。
如此，不管曾經受過什麼傷，他們才能擺脫過去，
成為一個健康，快樂的人。
最近我非常喜愛一本書: ”再給我一天”，反覆看了好幾次還是感動。
書裡頭這麼說：
你的父母如果愛你，就會支持你，穩穩抱著你，
在他們自己陷入漩渦的時候還把你抱得穩穩緊緊的。
有時，這意味著你永遠不會知道他們忍受了多少東西，
而你也許會用無情的態度對待他們；
但假如你知道他們處在什麼樣的情況裡，
你就不會那樣對待他們。
不管你喜不喜歡，你的父親母親就是會透過你，
把某些東西傳遞給你的子女。
***************************************************
我希望，當你們決定有小孩，一定要好好愛他，
永遠，不要因為他成為誰，或沒有成為誰而改變，
而對待我們的父母，孝順，接納，是永遠不變的唯一準則。
費樂米娜
希望長大後，當爸爸的接班人，或是，成為一個心理學家。
很可惜，我對理科很冷感，沒有念第三類組，當不了心理醫生。
但這一路的成長過程中，我很幸運接觸了很多不同的人，
特別是瞭解更多催眠的面向之後，我對表象之下的因果，產生很多興趣。
我一直覺得，很多人格的養成，都是從很小很小，
甚至是自己無意識的情況下，因為受傷，所以成就了現在，
害怕被傷害於是就先發制人的控制人格，
或是因為缺乏愛，所以過度渴望被愛的，佔有慾很強的人格，
或是因為被拋棄，所以害怕再失去，而成為容易沒有安全感的人格。
或是因為小時候父親不斷抱怨母親，或是母親不斷抱怨父親，
養成孩子從小就必須選邊站，成為支持他的那個人希望成為的人。
我每次看到這樣的事情，都會很傷心，
為什麼，這些有小孩的父母親，不能多給他們一點愛，
或許只要一些些，這些充滿愛的孩子，就會有完全不一樣的人生。
我曾經聽過別人對我最好的讚美，就是他覺得，我很快樂。
我也不是天生就這麼快樂的，我的家庭，也不是一直都是這麼幸福的。
我媽媽，在三十年前，就被醫生判定是心智未長成，以及歇斯底里，
所謂的心智未長成，和智商沒關。
或許是她童年某件事情的陰影傷害了她當時的心靈，
所以她在心裡層面上，會選擇停留在那個小女孩的年紀，
撒嬌，蠻橫，不講理，什麼事情都要聽她的，不順她的意，
就以各種方式來威脅恐嚇別人，達到別人對她言聽計從的目的。
加上媽媽不善於表達內心的感受，或者，因為有些感受羞於啟齒，
怕說了會讓我們覺得，怎麼他會這麼想呢？
更讓她養成了大家都要猜她的心，一旦我們沒猜中，
又沒順她的意，她就會藉故大發雷霆。
有時候想想，戀愛中的男女也常會犯這種錯，
心裡想什麼也不說，總覺得另外一半應該要知道，
一旦別人沒照自己的意思作了，又要不高興，卻沒想過，
自己從沒開口表達內心想法，別人又怎麼會知道你要什麼呢？
我曾經在雜誌上看到David Duchovny(X檔案男主角)專訪，
詢問他維持良好婚姻的秘訣(What’s the secret to a good marriage?)，
他是這麼回答的：
Ask for what you want - Even though you may risk beeing
too needy or demanding. But to expect the other person to
be a mind reader never works.
我覺得他這段話講得真是太棒了！！
曾經有很長一段時間，媽媽對我充滿敵意，
不允許我接近爸爸，並且對所有異性具有防備心。
這樣反反覆覆好幾年，如果不是爸爸，一直有耐性，
陪伴著她，理解她，包容她，我想媽媽無數次自殺大概早就不在人間了。
而我在成長過程中，過去一直有個陰影，我不明白為什麼媽媽恨我，
一直到我接觸了彭老師，一次又一次，
我才慢慢理解，媽媽其實不是恨我，她只是渴望被尊重，渴望被愛。
因為心智未長成，有時候媽媽會不像是媽媽，
反而像是小孩一樣無理取鬧，我不知道有多少次，委屈的道歉。
以前我很不服氣，為什麼沒有人告訴她，她是錯的呢？
為什麼大家都要忍讓她呢？
一直到後來，我才學會尊重，媽媽就是媽媽，
不管她是不是你期待的樣子，她就是你的媽媽，
你必須尊重她就是這個樣子，你必須接納她，並且真心愛她。
不管她能不能感受到你的愛，只要你這麼做了，你就能學會
對媽媽超乎期待的放下。
我們曾經試著去瞭解，究竟媽媽的家庭發生過什麼事，
媽媽受過什麼傷，她才會選擇停留在13歲？又到底是怎麼樣的傷害，
才會令她這麼防備，這麼去控制，傷害別人？
但其實，雖然張揚五爪的媽媽看起來氣勢很凶猛，
但她的內心很脆弱，很擔心，很害怕，因為好害怕失去，
她才這樣武裝她自己，因為怕我們都看穿她，
她才這樣攻擊別人，她以為這樣才能贏得別人對她的喜愛。
也或許，他不懂得找人談話，讓別人幫助他走出絕望，
她也忘了給別人機會去觸碰她的心。
一次又一次，我為自己沒有犯的過錯道歉，我曾經下跪，磕頭，
然後當時心裡冷笑著，這是什麼濫情的劇碼。
但這次，我道歉，不為了誰，而是讓媽媽知道，我們會愛她，
不論她小時候受過什麼傷，不論她曾經怎麼傷害我們，
不論她將來是否會改變，我們都會愛她，因為她是媽媽，
因為我們心疼她之所以有今天，一點也不是她願意，她比誰都痛苦。
這幾年，我越長大，懂得越多，我就越自在，越快樂，
小時候的陰影，沒有跟隨我，因為我一直很幸運，
擁有很多愛，我知道我的父母親愛我，我知道我的朋友愛我，
我更知道我親密的另一半愛我，因為這些愛，
讓我深深的覺得，每一個生命，都應該值得被愛，被慎重對待。
如此，不管曾經受過什麼傷，他們才能擺脫過去，
成為一個健康，快樂的人。
最近我非常喜愛一本書: ”再給我一天”，反覆看了好幾次還是感動。
書裡頭這麼說：
你的父母如果愛你，就會支持你，穩穩抱著你，
在他們自己陷入漩渦的時候還把你抱得穩穩緊緊的。
有時，這意味著你永遠不會知道他們忍受了多少東西，
而你也許會用無情的態度對待他們；
但假如你知道他們處在什麼樣的情況裡，
你就不會那樣對待他們。
不管你喜不喜歡，你的父親母親就是會透過你，
把某些東西傳遞給你的子女。
***************************************************
我希望，當你們決定有小孩，一定要好好愛他，
永遠，不要因為他成為誰，或沒有成為誰而改變，
而對待我們的父母，孝順，接納，是永遠不變的唯一準則。
費樂米娜
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